花粉症対策はワインで
日本人にとって、国民病とも言える病と言えば【花粉症】ですね。
花粉症と言えば、春の病気だと思ってらっしゃる方もいるかもしれませんが、アレルギー症状が出る抗原となる花粉は、冬の一時以外、オールシーズンあるものと考えて良いくらいです。
何となく、一年中鼻がムズムズするという方は、たくさんの花粉に対してアレルギーが出ている可能性があります。
鼻がムズムズしたり、涙が出たり、くしゃみが止まらなくなったり…そんな辛い症状を伴う花粉症は、しんどいだけでなく、仕事の能率を下げてしまうなど困ったものです。
何とか治したい！！…と思いますが、基本的に、花粉症は一度症状が出ると治らないと言われています。
ですから予防をすることが肝心ですし、症状が出てからはできる限りそれを抑える方法を考えていかなければなりません。
ヨーグルトやお茶などが良いとよく言われていますね。
青汁にも、花粉症の症状を緩和させる働きがあると言われています。
その他で、私がオススメしたいのが、ワイン。
ワインには花粉症の症状を和らげるポリフェノールが含まれる他、アントシアニンというものも多く含まれています。
アントシアニンには、花粉症の原因であるヒスタミンを減少させる働きがあると言われているのです。
私も、ひどい花粉症に悩まされていて、病院で薬をもらうなどしていたのですが、ワインを飲むようになってから、薬を飲まずに済むようになりました！
もちろん個人差はあると思いますが、かなり効果が期待できのでは？…と思っています。